País:
Estados Unidos
Promotores:
Leah Goodman, Universidad de Illinois, Chicago.
Reconocimientos:
Miembro del Consejo de Innovación de Salud Mental creado por Mental Health America.
Curso selectivo para mejorar el bienestar individual. El currículum se centra en estrategias, herramientas y conocimientos para que los estudiantes aprendan a autogestionar su salud mental y cuidar de su bienestar personal a corto y largo plazo.
Indicadores de éxito
- El 90% de los estudiantes significativamente confían más en sus habilidades y capacidades para autogestionar su tiempo, salud y desempeño académico.
- Todos los estudiantes declararon que adquirieron nuevas habilidades y más confianza en si mismos; empezaron a priorizar su bienestar y salud mental; tienen mayor apoyo social y de sus colegas; y mejoraron su desempeño académico.
- Debido al éxito rotundo del curso, Leah Goodman fue contratada por la universidad para dictar el curso en distintas facultades.
